Não deixo de comer exatamente nada. Acredito que o segredo de tudo que venho conquistando, seja o balanceamento de tudo que consumo. Unir as coisas gostosas com o que deixei de lado durante anos, foi a fórmula certa para seguir um caminho com sucesso.
Dra. Cristiane Perroni, me impressionou não só pela sua competência, mas por conseguir ensinar cada um de seus pacientes como se alimentar, da forma correta, e com tudo que está ao nosso alcance, de forma exclusiva. Tendo cada um seu cardápio e seus itens a disposição. Entrar no seu consultório, é como se tivéssemos com exclusividade os melhores produtos voltados para o público que deseja o emagrecimento com a reeducação, todos expostos em estantes.
A exposição das comidas, me faz sentir próxima da minha nutricionista. Aquelas consultas engessadas, onde escuto a mesma coisa sempre, não meda estímulo, e facilmente desisto. A Cristiane me ensina em todas as consultas, que devo tirar todas as minhas dúvidas, que posso comparar alimentos, e brincar com eles. E quase tudo pode ser usado, desde que eu consiga seguir meu propósito e negociar cada coisinha.
Toda vez que vejo algo novo em um mercado ou quero testar uma nova marca, a questiono ou até levo o produto na próxima consulta, desta forma, posso ter uma profissional avaliando tudo que venho a consumir. O comparativo, os prós e os contras. Com ela, descobri que um velho vício não precisa ser ignorado e sim, ocupar o seu lugar com as corretas proporções.
Não deixo de comer minha 'Ana Maria'. Continuo comendo meu picolé de chocolate ou milho da Kibon. Meus corações de galinha estão praticamente todos os dias no meu prato do almoço. Café com leite faz parte da minha rotina diária, com hora marcada e tudo. Meus molhos, não me abandonam nunca, e se eu já era viciada neles, acho que to ficando compulsiva. Só que tudo de forma correta, no quantitativo certo e dentro de uma rotina específica.
Se existe o desejo de emagrecer, procure o melhor caminho, aquele onde o profissional irá te conduzir, realizando todos os procedimentos necessários, como exames médicos e outros pertinentes. O acompanhamento de cada etapa. A dieta específica para seu caso. E o principal, o incentivo, estímulo e apoio.
Nunca irei esquecer, que o meu resultado, é o sucesso da minha médica. Tenho certeza que a cada paciente que alcança o seu objetivo, faz com que a Cristiane vibre! A maior recompensa do profissional é ser reconhecido pelas suas conquistas, e o de uma nutricionista, é alcançar a medida certa.
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